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Senderismo Consciente: la cima de la Gallina Pelada

 

Silvia Suja - Psicóloga y Terapeuta Gestalt Barcelona

 

“CADA PASO DEL CAMINO ES UNA MONTAÑA CORONADA”

Vive una experiencia plena y consciente. Disfruta de la naturaleza, camina y llega a la cima a cada paso. Relaciónate contigo y con los otros. Y déjate sorprender por un día lleno de propuestas para crecer.

QUÉ HAREMOS? Haremos una ruta hacia la cima de la Gallina Pelada llena de propuestas para el crecimiento personal, el contacto con la naturaleza, la relación con los otros y la relación contigo mism@. Todo esto lo haremos a través de técnicas gestálticas, mindfulness, movimiento, cuerpo y otras dinámicas individuales y grupales destinadas al autoconocimiento.

CUANDO Y DÓNDE? Sábado 16 de septiembre a las 8:30h nos encontraremos en el pueblo de Saldes desde donde iremos todos juntos a la Font Freda desde donde iniciaremos el ascenso al pico de la Gallina Pelada (2.322m) en una ruta que finalizará en el mismo sitio alrededor de las 17h.

QUIÉN ACOMPAÑA? Silvia Suja (Psicóloga i terapeuta Gestalt) i Ferran Pegenaute (Fisioterapeuta i terapeuta Gestalt).

A QUIÉN VA DIRIGIDO? A todas aquellas personas que quieran disfrutar de un día diferente en la montaña.

*Ruta de dificultad moderada: Se recomienda un mínimo estado físico que permita poder subir algunos tramos con pendientes pronunciadas.

Silvia Suja - Psicóloga y Terapeuta Gestalt BarcelonaQUIERES SABER COMO LLEGAR? Clica aquí

PRECIO: 25€  (descuento para grupos a partir de 4 personas)

TODA LA INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES EN:  senderismeconscient@gmail.com 

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