Psicoterapia

La psicoterapia te ofrece un acompañamiento en un lugar de confianza y respeto donde poder conocerte y explorarte. Mejorarás la gestión de tu propia vida, adquiriendo mayor conciencia sobre ti, y responsabilizándote de aquello que haces, piensas o sientes. Te empoderarás de tus propios recursos y aprenderás nuevas herramientas para encarar la vida de un modo más sano. Utilizo un enfoque integrativo, nutriéndome de visiones humanistas, gestálticas y sistémicas. El proceso siempre va a ir enfocado al logro de los objetivos que se establezcan entre el paciente y el psicoterapeuta. La terapia individual consiste en sesiones de aproximadamente una hora de duración, donde se trabaja con aquello que tú traes a consulta. 

Posibles motivos por los que puedes iniciar psicoterapia gestalt

Crecimiento personal
Ansiedad, estrés
Depresión
Ruptura de pareja
Procesos de duelo 
Procesos de cambio 
Gestión emocional
Crisis
Bloqueos